Las altas temperaturas dejaron a miles de usuarios sin energía eléctrica y sin ascensores en las ciudades más pobladas del país. La Federación de Asociaciones y Cámaras de Ascensores de la República de la Argentina (FACARA) recuerda las recomendaciones para evitar accidentes en este medio de elevación de uso cotidiano.
¨ 9.500.000 de personas usan ascensores todos los días en la República Argentina, y los cortes de luz por altas temperaturas dejaron sin ascensor a un gran número de personas en ciudades como La Plata, Córdoba, Mar del Plata, Rosario, y Buenos Aires.
¨ El área metropolitana es la más afectada, porque tiene unos 6.000.000 usuarios de lod 140.000 equipos instalados. Ante esta situación de emergencia, es necesario tener una actitud responsable en su uso para evitar accidentes.
Con la llegada de las altas temperaturas, las ciudades más grandes del país comenzaron a sufrir cortes de luz y baja tensión que amenazan con prolongarse durante toda la época estival. Por este motivo, es importante conocer las precauciones que se deben tomar en el uso del ascensor para evitar consecuencias no deseadas.
Las indicaciones que se enumeran a continuación pueden parecer obvias pero, muchas de ellas, pueden marcar una gran diferencia a la hora de enfrentarse con algunos dilemas que plantean los cortes de energía:
1) No tomar el ascensor si se detectan altas y bajas constantes en la tensión o en la iluminación del lugar donde se encuentra.
2) No utilizar el ascensor si este se encuentra con carteles indicativos de “No utilizar” o está bloqueada la entrada para restringir su uso, o sin luz en su interior.
3) No usar la escalera mecánica si se encuentra detenida o con algún tipo de elemento que bloquea su acceso, aunque la misma se encuentre funcionando.
4) Antes de llamar al servicio técnico confirme con el encargado del edificio la existencia de la tensión completa y adecuada de todo el edificio, ya que si algún sector del mismo se encuentra sin luz, es señal de falta de fase y, en estos casos, no pueden funcionar los ascensores.
5) Ante la duda y, para determinar el estado de tensión de entrada de su edificio, contáctese con el encargado para que éste realice las verificaciones necesarias y llame a la empresa proveedora de electricidad.
Es necesario comprender estos puntos y comunicarlos al grupo familiar y conocidos. El ascensor es un medio de transporte que ha innovado tecnológicamente de manera constante con el fin de contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas, pero los accidentes siguen ocurriendo y, en su mayoría, son por negligencia o imprudencia del usuario, por lo cual la atención a las normas de seguridad y tomar las precauciones del caso, son las principales herramientas.
CLAUSTROFOBIA EN ASCENSORES
El miedo que muchas personas sienten al encierro es real y tiene tratamiento
La claustrofobia es un problema que puede traer severas consecuencias en el normal desenvolvimiento de la vida de una persona. El miedo al encierro, afecta en todas las culturas, razas y niveles socioeconómicos, y su evolución y complicaciones son muy variables pero tiende a ser un cuadro fluctuante y crónico.
La persona claustrofóbica no tiene miedo al espacio cerrado en sí mismo, sino a las posibles consecuencias negativas de estar en ese lugar, como quedarse encerrado para siempre o la asfixia por creer que no hay suficiente aire en ese lugar.
En el caso puntual de la claustrofobia, es una fobia específica por la cual la persona reacciona con desesperación por miedo a ahogarse o sofocarse al quedar en el interior de un lugar cerrado que, además de ascensores, puede desatarse frente a todo espacio relativamente reducido como puede ser el subte, el tren, los aviones, los túneles o sótanos, los dispositivos diagnósticos como TAC o la Resonancia Magnética, las habitaciones pequeñas (baños), teatros, cines, auditorios, etc.
Según la Lic. Lila Isacovich, Directora del Área Asistencial de la FUNDACIÓN BUENOS AIRES, “La claustrofobia en sí misma no es un trastorno de ansiedad o un ataque de pánico, sino que suscita los mismos síntomas. Es decir, cuando la persona debe enfrentarse o entrar a un lugar cerrado, comienza a experimentar los mismos síntomas que despiertan esos síndromes”.
LOS SÍNTOMAS MÁS COMUNES:
• Falta de aire
• Temor a morir asfixiado
• Taquicardia
• Sudoración
• Mareos
• Desesperación
MEDIDAS QUE PUEDEN AYUDAR A LA PERSONA CLAUSTROFÓBICA:
• Asegurarse de la cercanía de la salida
• Verificar que no haya ningún impedimento en la salida
• Chequear el buen funcionamiento del ascensor y de la alarma
• Ir acompañado durante el viaje
• Recordar situaciones anteriores donde no ocurrió nada
• En muchos casos, la persona afectada necesita ubicarse inmediatamente en los lugares de salida, cerca de las puertas, y verificar que no se cierren.
“Para desencadenar la claustrofobia, puede o no haber ocurrido en algún momento un accidente en un ascensor, no necesariamente alguien “teme” porque alguna vez se quedó encerrado, ya que, esta dificultad, en términos psicológicos, puede estar representando otra cosa. Por ejemplo, la fantasía erótica rechazada de tener un encuentro amoroso en el ascensor, una escena de seducción, o quizá sufrir alguna agresión física, como se ve en tantas películas y publicidades, ya que es un lugar común en el imaginario social. ¿O acaso no se trata de compartir un viaje con un desconocido a solas?”, sostiene la lic. Isacovich.
RESPUESTA DESDE EL SECTOR ESPECIALIZADO EN TRANSPORTE VERTICAL:
“El ascensor de por sí es un equipo intrínsecamente seguro, cuando se lo fabrica, instala y mantiene de acuerdo con la normativa”,asegura Andrés Pozzo, presidente de la Federación de Asociaciones y Cámaras de Ascensores de la República Argentina (FACARA).
La desesperación de los usuarios, con problemas de claustrofobia o no, los lleva a intentar salir por sus medios ante una situación de encierro, o que pidan a las personas que están afuera que intenten socorrerlos abriendo las puertas por sus medios. Desde la FACARA se viene trabajando intensamente para crear conciencia sobre la seguridad, y en la difusión de las reglas básicas de uso para preservar la propia integridad y la de terceros.
REGLAS BÁSICAS PARA EL USO SEGURO DEL ASCENSOR:
• Antes de ingresar, asegurarse que el ascensor esté al nivel del piso.
• Respetar la capacidad máxima de carga.
• No detenerse entre las puertas del ascensor.
• No introducir las manos o pies entre las puertas tijeras.
• Si el ascensor se detiene fuera de los pisos no tratar de descender por los propios medios, se debe pulsar la alarma y esperar.
• No intentar forzar las puertas en ningún momento.
• No hacer movimientos bruscos dentro de la cabina.
• Para el mantenimiento del ascensor, contratar a una empresa responsable.
• Los niños deben viajar siempre acompañados de un adulto y alejados de las puertas.
• Los menores deben descender siempre delante de quienes lo acompañan.
¿CÓMO ACTUAR EN CASO DE ENCIERRO EN UN ASCENSOR?
“Todos los usuarios deberían saber que si un ascensor se detiene por alguna falla técnica, corte de luz, o problema de apertura de puertas por la cerradura, el lugar más seguro para permanecer es dentro de la cabina, esperando la llegada del personal especializado para su auxilio. Para ayudar a disminuir la ansiedad, es importante que el equipo cuente con luz de emergencia, alarma de llamada y, en la medida de lo posible, con medio de comunicación como puede ser un sistema de portero eléctrico o intercomunicador”, señala el Ing. Norberto Rinaldi, miembro del Comité Permanente de Seguridad.
CONSEJOS BÁSICOS ANTE EL ENCIERRO EN UN ASCENSOR (Por el Ing. Sebastian Altamiranda):
Desde afuera del ascensor:
• En el caso de encierro, no rescatar a las personas atrapadas, sino llamar a la empresa conservadora para su auxilio y, mientras ésta llega, calmar a la persona que se encuentra encerrada mediante el diálogo.
Desde el interior del ascensor:
• No intentar salir por los propios medios, forzando la puerta, bajo ningún punto de vista.
• Mantener la calma. Los nervios no solucionan nada y agravan la situación. La ansiedad es contagiosa y mala consejera. Si uno se encuentra encerrado con otra persona tiene que tener en cuenta que el nerviosismo se transmite y empeora la situación.
• Estructurar el tiempo. Es muy importante establecer una batalla y focalizarse en temas que nos interesan y nos generan placer. La mente necesita pensar y resolver algo agradable, no evocar recuerdos fugaces. Lo recomendable es realizar tareas mentales, tratar de resolver algún problema concreto de nuestra vida o planificar proyectos. Diseñar negocios futuros y generar estrategias para alcanzarlos, imaginar el próximo partido de fútbol que se va a jugar, idear una receta para agasajar a alguien, intentar solucionar problemas matemáticos o pensar en un cuento, forman parte de los temas “distractores” que se sugieren para pasar el rato hasta que la empresa conservadora solucione el problema..
• Respirar pausado. La respiración diafragmática, que consiste en inspirar profundamente, (empujando el diafragma hacia abajo) y exhalar lentamente, permite disminuir el ritmo cardíaco y respiratorio y restablecer la calma a nivel físico, primero, y luego a nivel emocional. Además, se evitan mareos y los síntomas propios de la ansiedad, como taquicardia, sensación de desmayo, de asfixia o falta de aire.
• El humor como herramienta. Es el mejor remedio para desdramatizar la situación y no desesperarse. Tener en cuenta que aunque el tiempo parezca interminable, la situación es pasajera y luego se convertirá en una anécdota.
CONSECUENCIAS SOCIALES PARA QUIENES PADECEN CLAUSTROFOBIA:
Una fobia que puede ocasionar vergüenza o alterar la vida normal.
Para nadie es agradable tener que evitar los ascensores o sufrir cada vez que se debe usarlos. Las personas que sufren esta fobia, tratan de no exteriorizar el temor, y el malestar que se les genera, cuando no tienen más remedio que tomarlos. Otras, prefieren ir por la escalera, pero si son muchos pisos, directamente no los suben, por lo cual pueden poner en riesgo sus funciones laboral, por ejemplo, o dejar alguna actividad social. “Claro que si se quiere eliminar el problema, finalmente tendrán que encarar una terapia donde se investiguen las causas. Dado que si se llega a la raíz de lo que lo motiva, probablemente cambien muchos otros aspectos de la vida de una persona”, aclara la Lic. Isacovich.
Las raíces psicológicas del miedo:
Por otra parte, la claustrofobia –como toda manifestación de este tipo- está expresando un temor desplazado, que tiene su origen en una situación diversa. Encontrar el temor “original”, por así decir, es lo que va a preservar al paciente de la aparición de estos síntomas. Todo síntoma está expresando algo y tiene un sentido oculto, disfrazado, que habrá que develar si pretendemos liberar al que lo padece. Muchas veces inconsciente, este factor insiste en manifestarse, entonces podemos pensar el síntoma más como una oportunidad de enterarnos de algo que forma parte de nuestro ser y nuestra historia, que de un malestar que hay que eliminar”, concluye la Lic. Isacovich.
FUENTES:
• Lic. Lila Isacovich, Directora del Área Asistencial de la FUNDACIÓN BUENOS AIRES. www.fundacionbsas.org.ar
•Andrés Pozzo, presidente de la FACARA (Federación de Asociaciones y Cámaras de Ascensores de la República Argentina).www.facara.com.ar
• Ing. Norberto Rinaldi, miembro del Comité de Permanente de Seguridad
• El Ing. Sebastian Altamiranda es miembro Consultor Técnico externo especialista en ascensores de la Cámara Cuyana de Ascensores.
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